Сколько надо чистить зубы

Как вы знаете что чистка зубов это очень важный процесс в нашей жизни, с одной стороны он занимает наше время, но с другой стороны он заставляет быть наши зубы красивыми и здоровыми, а также он экономит наши с вами деньги, которые возможно нам бы пришлось потратить на стоматолога. Очень много людей не знают как чистить зубы, зачем чистить зубы, а еще важнее сколько надо чистить зубы.

Недавно ученные проводили исследование, и оказалось что зубы нужно чистить два раза в сутки, а не 3 как все думают, хоть мы и питаемся 3 раза. Чистить зубы нужно утром после завтрака, и перед тем как ложитесь спать, на протяжении 3 минут. Теперь вы знаете сколько надо чистить зубы, что бы поддерживать  ваши зубы в чистоте и порядке с максимальным эффектом узнайте как чистить зубы.

Комментарии к записи " Сколько надо чистить зубы"

Посмотреть последние комментарии
  1. Так как я жутко боюсь зубных врачей и чтобы меньше к ним ходить, чищу зубы после каждого приема пищи. При этом использую лечебные (травяные) пасты, а вот утром люблю пользоваться отбеливающими. Такое чередование видов паст не так сильно повреждает эмаль)

    • Правильно, нужно следить за своими зубами и как минимум чистить 2 раза в день, утром и вечером перед сном)

Оставьте комментарий к этой записи

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.